Filé de tilápia temperado e preparado de forma leve, acompanhado de arroz e uma seleção de legumes. Uma opção saborosa para variar as fontes de proteína. Peso: 300g. Tabela nutricional resumida (valores estimados por refeição): 330 kcal | Proteínas: 29g | Carboidratos: 42g | Gorduras: 7g.
